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職工情緒壓力與身心健康管理培訓

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職工情緒壓力與身心健康管理培訓

  • 分類:新聞中心
  • 作者:工會 黨群工作部
  • 來源:
  • 發布時間:2021-07-28
  • 訪問量:

職工情緒壓力與身心健康管理培訓

  • 分類:新聞中心
  • 作者:工會 黨群工作部
  • 來源:
  • 發布時間:2021-07-28
  • 訪問量:

為進一步普及心理健康知識,增強廣大員工的心理保健能力,舒緩員工工作壓力,根據公司年度培訓計劃,7月28日,公司工會邀請國家心理咨詢師培訓高級導師、企業EAP培訓高級講師、貴州電視臺百姓關注等欄目特約心理輔導師楊李張華老師為員工開展了一堂精彩的“情緒壓力與身心管理”心理輔導培訓。

?為使培訓達到更好的效果,公司工會提前謀劃,在全公司范圍內開展了員工心理健康測試及解壓培訓需求調查,根據調查結果匯總分析員工的壓力源,就員工壓力較大的幾個方面與老師進行多次溝通,最終確定培訓內容。

老師通過團隊互動的方式對問題思考、壓力分析、案例啟示等方面開展生動的講解,從宏觀層面教給員工應對自我心理困惑的方法與思路,幫助解決員工棘手的共性話題,并就大家提出的生活和工作中的問題耐心地解答。

通過老師的輔導講解,參訓人員對自己的情緒有了更近一步的認識,紛紛表示這次培訓非常及時,如同享受了一次“心靈按摩”,在學會“與壓力共舞”的同時,有效緩解了工作和心理壓力,為更好的工作生活提供了有效保障。

各部門、事業部、司屬各子公司員工參加此次培訓。

(黔通智聯    夏青青  簡富涵)

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